仕事・生活とAI

ChatGPTのdotは、目標や判断基準を引き継ぎ、会話をまたいで仕事を続けるAIエージェントです。通常チャット・Work・Codexとの違い、対象プラン、Web版の入口、権限を広げすぎない始め方を整理します。

GPT-6 SolとLunaは、発表時点では通常のChatではなくChatGPT WorkとCodexで選ぶモデルです。範囲の決まった短い作業や同じ種類の処理はLuna、途中で判断が要る作業はSolが目安。作業例、Astraとの境界、Free・Goの条件、表示されないときの確認までまとめました。

ChatGPTに増えた「Work」は、資料を読ませて成果物まで作る画面です。Chat・Work・Codexの使い分け、対象プランと開き方、渡すものを整理し、架空の業務資料3点から上司向けの改善提案書を作った実測（2026-09-11）を載せています。

GPT-6 Astraとは何か、自分のプランではどこで使えるのかを整理しました。Astraはモデル名、Chat・ChatGPT Work・Codexは使う場所です。Plus・Pro・Business・Enterprise別の対応と、表示されないときの確認先まで解説します。

ChatGPTを仕事のどこから使えばよいか決められない方へ。手元の材料を下書きに変える3つの業務を架空データで実際に試し、使った依頼文、返ってきた回答、直した箇所、頼み直し方までそのまま載せます。